红外线是一种电磁辐射，其波长比可见光长，但比无线电波短。它的显著特征是具有太阳光的所有好处，但没有任何太阳辐射的有害影响。基于波长，红外光分为三种类型-短，中和长。可以从热辐射得到红外线，实际上太阳，火光，和灯泡都可以发射红外线光。红外光可以穿透深入到我们的身体2-3厘米处，它是肉眼看不到的。